Podróże - zdrowie, Podróże
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Zdrowie
Każdemu, jako obywatelowi Unii, przysługuje w razie nagłych wypadków opieka zdrowotna −
darmowa lub po przystępnych cenach.. Dowiedz się, jak dzięki Europejskiej Karcie Ubezpieczenia
Zdrowotnego unikniesz zbędnych formalności. Poznaj szczegóły dotyczące jakości wody w
kąpieliskach czy poziomu ozonu w atmosferze w miejscu, do którego się wybierasz i weź ze sobą
odpowiedni krem do opalania.
Opieka zdrowotna
Jeżeli jesteś obywatelem jednego z państw członkowskich UE i nagle zachorujesz lub ulegniesz
wypadkowi w trakcie pobytu w jednym z krajów UE, w Islandii, Liechtensteinie, Norwegii lub
Szwajcarii, możesz uzyskać pomoc lekarską bezpłatnie lub po obniżonych kosztach. Na razie
system ten obejmuje tylko publiczną opiekę zdrowotną, a każde państwo posiada własne przepisy w
zakresie publicznej służby zdrowia. W niektórych krajach leczenie jest bezpłatne, w innych chory
musi ponieść część kosztów, a w jeszcze innych trzeba uiścić pełną opłatę, a potem ubiegać się o jej
zwrot. Dlatego należy zachować wszystkie rachunki, recepty i pokwitowania.
Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego ułatwia procedury, ogranicza formalności i
przyspiesza zwrot poniesionych kosztów leczenia. Kartę można uzyskać w miejscowym urzędzie
ubezpieczeń społecznych lub w funduszu zdrowia. Część państw zdecydowała się na umieszczenie
Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego na odwrocie krajowej karty ubezpieczeń, w innych
wydaje się oddzielny dokument.
Ubezpieczenie podróżne
Zaleca się wykupienie ubezpieczenia podróżnego, ponieważ tylko niektóre państwa UE pokrywają
całość kosztów leczenia. Choroba lub wypadek za granicą może łączyć się z dodatkowymi kosztami
podróży, zakwaterowania i powrotu do kraju, od których należy się ubezpieczyć.
Leki
Jeżeli zażywasz leki wydawane na receptę i zabierasz je w podróż, weź ze sobą również receptę.
Nie zabieraj ich więcej niż potrzebujesz na własny użytek w czasie podróży, ponieważ duże ilości
lekarstw mogą wzbudzać podejrzenia.
Szczepienia
Ogólnie przy podróżowaniu po UE nie wymaga się szczepień. Istnieją jednak pewne wymagania
lub zalecenia związane z podróżami do niektórych terytoriów zamorskich Unii Europejskiej. Zanim
wyjedziesz zasięgnij informacji u lekarza lub zajrzyj na stronę Światowej Organizacji Zdrowia
Kąpieliska
Na terenie UE obowiązują surowe normy dotyczące jakości wody w kąpieliskach. Użyteczne
informacje o jakości wód przybrzeżnych i śródlądowych zawiera doroczne sprawozdanie Komisji
Europejskiej na ten temat.
Informacje o stanie wody w kąpieliskach w krajach UE można znaleźć na interaktywnej mapie .
Niebieska flaga na plaży czy na przystani oznacza, że dane kąpielisko spełnia szczegółowe normy
jakości wody, bezpieczeństwa, usług i ochrony środowiska i informacji. W roku 2008 niebieską
flagę otrzymało ponad 2 850 plaży i przystani w Europie. Ten dobrowolny program certyfikacji
prowadzony jest przez FEE – fundację na rzecz edukacji ekologicznej w Europie.
Kosmetyki zawierające filtry przeciwsłoneczne
Dzięki unijnym zaleceniom dotyczącym bardziej przejrzystego oznakowania produktów
konsumentom wybierającym się na wakacje łatwiej będzie wybrać odpowiedni kosmetyk z filtrem
przeciwsłonecznym. Warto używać produktów chroniących zarówno przed promieniowaniem UV-
B, jak i UV-A. Promieniowanie UV-B jest przyczyną oparzeń słonecznych. Wskaźnik SPF
(maksymalnie 50) oznacza poziom ochrony przed promieniami UV-B. Promieniowanie UV-A
powoduje starzenie się skóry i osłabia układ odpornościowy. Nowe logo UV-A będzie oznaczało, że
dany produkt spełnia wymagany poziom ochrony przed promieniowaniem UV-A obliczony na
podstawie standardowej metody badawczej. Zabronione będzie również używanie
wprowadzających w błąd sformułowań, takich jak „bloker słoneczny” czy „całkowita ochrona”.
Należy pamiętać, że używanie kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym jest jedynym sposobem
ochrony przed niekorzystnym wpływem promieniowania słonecznego.
Poziom ozonu
Dane o warunkach atmosferycznych, a konkretnie zawartości ozonu w różnych rejonach Europy są
szczególnie istotne dla astmatyków lub osób dotkniętych innymi chorobami układu oddechowego.
Palenie papierosów
W wielu krajach UE podjęto działania mające na celu ograniczenie bądź też całkowity zakaz
palenia w miejscu pracy lub w miejscach publicznych. UE zależy na tym, aby liczba palaczy −
około jednej trzeciej ludności UE − zmniejszyła się. Podstawą polityki antynikotynowej są przepisy
prawne, projekty mające na celu ograniczanie palenia oraz kampanie informacyjne.
Na unijnej stronie kampanii antynikotynowej HELP można znaleźć porady dla osób pragnących
zerwać z nałogiem oraz informacje o szkodliwości palenia zarówno czynnego, jak i biernego.
[ Pobierz całość w formacie PDF ]