Pozytywne Nastawienie Umyslu, Artykuły
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
POZYTYWNE NASTAWIENIE UMYSŁU
Pozytywne Nastawienie Umysłu (PNU)
jak sama nazwa wskazuje jest stanem
zadowolenia – optymistycznego postrzegania otoczenia i wszelkich zdarzeń. Koncepcja z pozoru
prosta lecz jej zastosowanie sprawia trudności. Gdy wszystko dobrze się układa, PNU jest naturalnym
stanem większości ludzi. Jednak w sytuacjach problemowych odchodzi w zapomnienie.
PNU jest bezpośrednio związane z prawem przyciągania (zobacz: Prawo przyciągania –
wierzyć czy nie?). Bazują na tej samej zasadzie: to co wewnątrz, to i na zewnątrz. Innymi słowy, to o
czym myślimy przekłada się na nasze życie
. Myśląc pozytywnie „przyciągamy” dobre rzeczy.
Zdarzyło Ci się kiedyś spotkać osobę, która jest wielkim szczęściarzem zawsze jest zadowolona i
wszystko idzie po jej myśli? Bądź osobę, która uważana jest za pechowca – cokolwiek zrobi, zawsze
kończy się to z problemami? Nic nie dzieje się bez przyczyny.. to „szczęście” czy „pech” to wynik
sposobu myślenia i nastawienia do świata. Jeśli z góry zakładasz porażkę, to wiadome, że nie włożysz
tyle siły i pracy ile powinieneś, a w rezultacie dokona się samospełniająca przepowiednia.
Anthony de Mello w Przebudzeniu napisał, że
to czego się wyrzekasz wzmacnia się
.
Skupiając się nad tym czego nie chcemy potęgujemy to. Jedyne co możemy w takiej sytuacji zrobić, to
pogodzić się z tym i zapomnieć. Mello uważa, że po pewnym czasie, po prostu „odpadnie” to od
Ciebie.
Cała sztuka polega na przejściu władzy nad swoim umysłem. Brzmi to jak jakaś sztuka
tajemna, jednak wymaga jedynie świadomości praw rządzących światem oraz samokontroli. Skoro o
PNU pisze Napoleon Hill (amerykański pisarz), Norman Vincent Peale (protestancki kaznodzieja), czy
Joseph Murphy (pisarz, filozof), to coś w tym musi być, prawda?
Potwierdzono naukowo, że reakcja „ pozytywna emocja > uśmiech”, jest odwracalna.
Organizm nie lubi sprzeczności uśmiechając się mimo złego nastroju, wprowadzisz się w
dobry humor.
Jeśli Twoje ciało wygląda na zadowolone, to oznacza, że powinieneś być zadowolony.
Nie wierzysz? Wypróbuj! Gdy będziesz w parszywym nastroju – uśmiechaj się. Na początku to będzie
wymuszone i sztuczne, ale po pewnym czasie zobaczysz, że Twój nastrój się zmieni. Na pewno
zaobserwowałeś w życiu codziennym, że uśmiech wywołuje uśmiech. To jest naturalna, podświadoma
reakcja. Co z tych dwóch faktów wynika? Otóż, gdy nauczysz się wprowadzać i trwać w Pozytywnym
Nastawieniu Umysłu, ta pozytywna energia zarazi Twoje otoczenia, a tym samym łatwiej dogadasz się
z innymi ludźmi i wszystko będzie prostsze. Zresztą.. warto być optymistą – niezależnie jak jest
naprawdę, postrzegasz wtedy świat jako lepszy, a tym samym jesteś szczęśliwszy. Masz jakieś
argumenty przeciw PNU?
Anna Rejdych
www.EJBI.pl
www.EJBI.pl
Anna Rejdych ::
1
[ Pobierz całość w formacie PDF ]